Ученые неоднократно подчеркивали, что занятие физическими упражнениями хотя бы два раза в неделю значительно снижают риск сердечнососудистых заболеваний, помогают сбросить лишние килограммы и приводят к общему укреплению организма человека. Специалисты спортивных центров Сергиева Посада говорят, что самой сложное в занятиях спортом – решиться на это и встать с дивана. Предлагаем список спортивных центров Сергиева Посада и района, их адреса, телефоны и фотографии.
